主料:
带骨羊肉,1块白萝卜,
0.5支
辅料:
红椒,
0.5支,
蒜子,
5棵,
生姜,
3块,
鸡精,
1茶匙,
白胡椒粉,
0.5茶匙,
盐,
1茶匙白萝卜炖羊肉的做法步骤
1.食材准备好
2.生姜一块、萝卜两块、羊肉块凉水入任何有深度的锅大火烧开煮3分钟至看不到血水祛膻味
3.焯好后捞出羊肉块清水冲洗干净。焯羊肉的水、萝卜和姜都倒掉不用。
4.洗干净的羊肉倒入高压锅,加入剩下的两块生姜、5颗蒜子、鸡精、盐,放入凉水没过羊肉。大火上汽后转中小火炖10分钟。
5.等高压锅自然卸压后(不要强制放气,让羊肉在高压锅内在卸压的过程里再慢慢炖)揭开锅盖,放入萝卜块和红椒不盖盖子大火煮至再次沸腾,然后转小火熬15分钟。要时不时搅动。
6.出锅前加入葱和半茶匙白胡椒
7.好好享用吧
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